По результатам мониторинга Управления Роспотребнадзора по Республике Башкортостан за последнюю неделю заболеваемость ОРВИ и гриппом продолжает расти.

В связи с этим в колледже усилено проведение противоэпидемических мероприятий: организован входной контроль и не допуск до учебы и работы лиц с признаками ОРВИ, увеличена кратность дезинфекционных мероприятий и режима проветривания.

Управление Роспотребнадзора по Республике Башкортостан призывает граждан соблюдать меры профилактики:

·         сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона;

·         сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;

·         пользуйтесь маской в местах скопления людей;

·         избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют;

·         регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;

·         промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;

·         регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;

·         регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь;

·         увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;

·         ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.);

·         ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука;

·         по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет;

·         в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);

·         ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.