Совет 1. Не впадайте в панику

Честное слово, ну не так уж страшна сессия, как её малюют! Что страшит больше всего? Психологи утверждают: 1) неизвестность; 2) невозможность повлиять на ситуацию.

Неизвестность – это фактор, который заставляет студента трепетать перед сессией. Как справиться с этой проблемой? Выяснить как можно больше о том, что вас ждёт:

• Узнать, что и когда нужно сдавать (зачёты, экзамены), составить график – это поможет распределить силы. Забить график в компьютер и смартфон, чтобы всегда был под рукой.

необходимо продумать свои дальнейшие действия:

• Что мне надо сделать, чтобы подготовиться к сессии?
• Где взять нужные учебные материалы?
• Как лучше готовиться к сессии, чтобы всё успеть, какие методы подготовки применять?

Совет 2. Расставляем приоритеты, делегируем задачи

• Выберите оптимальную стратегию подготовки к каждому из экзаменов и зачётов.
• Делегируйте часть задач тем, кто может вам помочь.
• Ведите переговоры, налаживайте связи. Выходите на контакт с преподавателями. Значительную часть проблем с недопусками можно решить путём переговоров.

Совет 3. Мотивация

Поработайте над мотивацией. Чем сильнее мотивация – тем проще подготовиться к сессии. Определите для себя цели этой подготовки. Напишите, нарисуйте, распечатайте мотиваторы. Развесьте по стенам, вложите в тетради и учебники.

Совет 4. Не тяните время

Включайтесь в эту игру пораньше!

Совет 5. Не драматизируйте

Вы справитесь! Как уже говорилось в начале статьи, не так страшна сессия, особенно если вы вооружены знаниями, мотиваторами и хорошо работающим мозгом. Одна из проблем, мешающих подготовиться к сессии – драматизация ситуации.

Это всего лишь сессия – одна из многих. Ни пуха, ни пера.